春灸氣海榮百脈，今年運氣不會壞！
春天適合艾灸的穴位不少，但這個穴位，是春天艾灸必不可少的一個，它就是——氣海穴。氣海穴：未病先防“未病先防”，中醫(yī)一直有“不治已病，治未病”的說法。春天灸氣海穴，不僅用于防患于未然、抗早衰，亦可用于調(diào)已病，調(diào)已亂。身體不論好壞，春天灸一灸氣海，總是不吃虧的。為什么要春灸氣海氣海穴屬任脈，位于腹部正中線，臍下1.5寸。古人說，“氣海一穴暖全身”，氣海穴如其名，為諸氣之海，是大補(bǔ)元氣，總調(diào)下焦氣機(jī)，養(yǎng)
十女九寒，一招“破解”宮寒不孕，為了她收起來吧！
晚婚晚育已經(jīng)成為普遍的社會現(xiàn)象，很多大齡女性結(jié)婚幾個月、甚至幾年過后，肚子依然沒有動靜，遭遇了“想生還得能生啊”的尷尬。這樣的女性朋友往往都有手腳冰涼，喜熱惡寒等癥狀。在中醫(yī)上講，這是陽氣虛的表現(xiàn)。陽虛體質(zhì)的人除了手腳冰涼外，腹部、腰部、屁股也都是冰涼的，更有甚者小腹冷痛，月經(jīng)量少，色黯，中醫(yī)稱之為“宮寒”。中醫(yī)解析關(guān)于宮寒不孕那些事兒宮寒是中醫(yī)學(xué)的概念，即“寒凝胞宮”。一般婦女可因流產(chǎn)等原因?qū)е?/p>
立春丨陽氣生發(fā)，萬象更新
今日已新春，春風(fēng)生鬢云；不枉東風(fēng)吹客淚，嫩蕊商量細(xì)細(xì)開。立春·簡介2023年的新春在花瓣、在陽光、在融雪中登場，我們迎來了新年里二十四節(jié)氣的第一個節(jié)氣——立春。明代作品《群芳譜》對立春解釋為：“立，始建也。春氣始而建立也。”立春標(biāo)志著萬物閉藏的冬季已過去，開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季。立春·詩詞立春日晨起對積雪唐·張九齡忽對林亭雪，瑤華處處開。今年迎氣始，昨夜伴春回。玉潤窗前竹，花繁院里梅。東
“鄰居陽了，我該怎么辦？”分享一個居家防疫好物，病毒退、退、退！
三年，一個核酸時代結(jié)束了！以前，是國家兜底；以后，是自己負(fù)責(zé)。拼抵抗力的時候來了，每個人是自身健康的第一責(zé)任人！我的健康我做主。隨著廣州及全國多地取消核酸檢測、不再查驗健康碼，國家層面的疫情防控進(jìn)一步優(yōu)化。然而，年底春運高峰期的日趨臨近，病毒擴(kuò)散、個體感染的風(fēng)險也在進(jìn)一步加大！疫情新常態(tài)下，雖然我們出行更自由了，但是個人及家庭防護(hù)可不能掉以輕心！那么，問題來了？“鄰居陽了，我該怎么辦？”“個體防疫
大雪丨 養(yǎng)陰護(hù)陽，君心不忘
大雪 · 至此而雪盛大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，冬季的第三個節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時節(jié)正式開始。俗話說“風(fēng)后暖，雪后寒?！薄对铝钇呤蚣狻罚骸按笱?，十一月節(jié)，至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。大雪·詩詞《問劉十九》唐·白居易綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？《江雪》唐·柳宗元千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。大
面對病毒，自灸（救）行動 ！居家出行艾相隨，常備防疫養(yǎng)生包！
面對病毒，自灸（救）行動 ！居家出行艾相隨，常備防疫養(yǎng)生包！小艾?弦歌堂?2022-11-25 18:07?發(fā)表于廣東收錄于合集#好物171個全民防疫進(jìn)入秋冬季節(jié)，新冠病毒也更加活躍，最近疫情再度反復(fù)，呈現(xiàn)遍地開花的擔(dān)憂局面。一覺睡醒發(fā)現(xiàn)自己身處封控區(qū)，這種好似段子的事情，也出現(xiàn)得越來越多。然而直到現(xiàn)在，新冠肺炎還沒有專門預(yù)防和治療的藥物，絕大部分康復(fù)的人依靠的是自身